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dieta anti-inflamatória
Dieta Anti-Inflamatória. Um caminho para sua saúde. Uma ma dieta pró-inflamatória está relacionada com elevados índices de obesidade global e abdominal isso nos ajuda a compreender que dieta e processos inflamatório estão relacionados com ganho de peso e/ou dificuldade de perder peso.
Contar-Calorias
A epidemia moderna da obesidade parece ser um fenômeno sem precedentes e coincide com um foco cada vez maior na contagem de calorias. Correlação não é causalidade, portanto, seria errado dizer que contar calorias causa obesidade. No entanto, na melhor das hipóteses, contar calorias parece ser uma ajuda imperfeita ao controle de peso.
Conheça os 7 benefícios do Kefir para Sua Sáude
emagrecer
Conheça sobre esses 5 problemas que podem IMPEDIR VOCÊ DE EMAGRECER e que são a resposta de quem se pergunta: Por que não consigo emagrecer e por que não consigo permanecer magro(a).
Para cumprir nossa missão de informar sobre alimentação saudável e tipos de dietas, fornecemos aos visitantes o conhecimento, as ferramentas […]
Alimentação variada
Você pode continuar buscando seus objetivos sobre a perda de peso, mas é preciso garantir que seu corpo esteja recebendo os nutrientes necessários.
Nunca se falou tanto em alimentação saudável. Ainda assim, nossa população segue ganhando peso, apresentando déficit de micronutrientes e sofrendo com […]
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